Im heutigen Beitrag stellt Andrea ihr erprobtes Equipment fürs Eisbad vor.

Gesundheit darf leicht sein - davon ist Marion Budovinsky überzeugt. In ihren Trainings, Workshops und Vorträgen zeigt sie, wie einfache Ernährung, ganzheitliche Strategien und die Kraft von Natur & Kälte echte Veränderung bringen.

Andrea Grabner eröffnet Räume für mehr Bewusstsein, Lebendigkeit und Verbindung – mit dem eigenen Körper, dem Herzen und dem Leben selbst. Dabei fließt all ihr Wissen aus der Ernährung, dem Tantra, achtsamer Berührung, Breathwork und ganzheitlicher Körperarbeit zusammen.