Eisbade-Opening 2025 – gemeinsam stark in die neue Eisbad Saison! ❄️💙
- Isabella Hollentin
- 14. Okt.
- 3 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 3. Nov.
Am 3. Oktober war es endlich wieder so weit: Saisonstart bei den Ice Froggies - Eisbadeverein Oberösterreich! Um 15 Uhr trafen wir uns auf der Urfahr-Seite bei der Neuen Eisenbahnbrücke in Linz - und schon beim Ankommen lag dieses besondere Knistern in der Luft. Das, was entsteht, wenn Menschen zusammenkommen, die sich nicht von ein paar Grad Wassertemperatur abschrecken lassen, sondern genau dort ihre Energie finden. Rund 65 Eisbadebegeisterte waren dabei - bekannte Gesichter, treue Mitglieder und viele Neugierige, die sich das erste Mal ins kalte Abenteuer wagten.
Ich, Isabella (hi5.mentoring) durfte die Runde mit einer herzlichen Begrüßung eröffnen - und schon beim Blick in all die strahlenden Gesichter war klar: Wir sind wieder da.
Gemeinsam, mutig, voller Vorfreude auf neue Eisbade-Momente.
Bevor wir ins Wasser gingen, gab’s einen kleinen Überblick über den Ablauf und ein Dankeschön an alle, die diesen Tag möglich gemacht haben. Und dann war es Zeit, in Bewegung und Verbindung zu kommen.
Atem. Fokus. Energie.
Gestartet haben wir mit einer kraftvollen Breathing Session mit Andrea von Yoga Cuisine. Wer schon einmal mit ihr geatmet hat, weiß: da passiert was. Innerhalb weniger Minuten war die Gruppe voll da - präsent, fokussiert und aufgeladen. Es war, als würde man das Summen der Energie richtig spüren können.
Und genau diese Energie nahmen wir mit ans Wasser.
Markus übernahm die Einführung für unsere Neuen, erklärte die Basics des Eisbadenrituals:
Atmung,
Sicherheit,
Körperwahrnehmung
und schaffte es, die anfängliche Nervosität in Vorfreude zu verwandeln.
Dann kam der Moment, den alle lieben: Schuhe aus, Atem finden, rein ins Wasser. Einatmen. Ausatmen. Fühlen. Die ersten Sekunden brennen, die nächsten befreien - und plötzlich ist da nur noch Stille, Klarheit und dieses tiefe Gefühl von Ich bin lebendig.
Community, Wärme und gutes Essen
Nach dem Bad wurde es warm - außen und innen. In unserer kleinen Members Bar gab es dampfendes veganes Gulasch, das nicht nur Herz und Bauch wärmte, sondern auch herrlich nach „gemeinsam geschafft“ schmeckte.
Für unsere Mitglieder wartete außerdem ein liebevolles Dankeschön: ein selbstgemachter Ingwer-Shot (für den inneren Turbo) und eine Flasche Ice Froggie Kräutertee - unser ganz eigener Mix für Wärme und Wohlgefühl.
Natürlich durfte auch unser legendäres vegane Buffet nicht fehlen - mit herzhaften und süßen Snacks, die einmal mehr bewiesen, dass gesund und lecker perfekt zusammenpassen. Es wurde gelacht, geschnackt, nachgefüllt und genossen - genau so, wie es sein soll.
8 neue Ice Froggies – willkommen in der Crew! 🧊
Ein besonderes Highlight: Wir durften gleich 8 neue Mitglieder in unserem Verein begrüßen! Wir freuen uns riesig, dass ihr euch entschieden habt, Teil dieser besonderen Community zu werden. Denn Eisbaden ist so viel mehr als nur ins Wasser gehen - es ist ein Gefühl, eine Haltung, ein Miteinander.
Wenn du auch überlegst ein aktives Mitglied zu werden, dann schau dir gleich deine Vorteile an oder melde dich gleich an: https://www.eisbadenoe.at/eisbadeverein
Danke an alle, die dabei waren!
Ihr habt diesen Tag zu etwas ganz Besonderem gemacht. Eure Energie, euer Lachen, eure Offenheit!
Der offizielle Startschuss ist gefallen, und wir freuen uns auf eine neue Eisbadesaison voller Mut, Freude und gemeinsamer Kälte-Momente.
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