Dezember und Jänner bei den Eis Froggies: Wim-Hof-Lauf, Vollmond-Eisbaden mit 20+ Mutigen und unsere Jahresstart-Mut!Probe. Kälte, Gemeinschaft und erste Male – ein Winter voller Heldenmomente.

Eisbaden ist mehr als Mutprobe – es ist ein Element, das Respekt verdient. Beim Ice Safety Training haben die Ice Froggies gelernt, Gruppen sicher zu begleiten, Stress zu erkennen und Kälte bewusst zu erleben. Praxis, Notfallwissen und Selbsterfahrung sorgen für Sicherheit, Spaß und eine Community, die verantwortungsvoll wächst.

Eisbaden boomt – und mitten in dieser kalten Welle steht Bernhard. Mit kaltbaden.at und den Kaltbaderegeln sorgt er dafür, dass der Einstieg ins Eiswasser nicht nur mutig, sondern auch vernünftig passiert. Kälte, Community und eine gelbe Quietscheente spielen dabei erstaunlich gut zusammen.